６月２７日のmaya-yogaは
“ねじり”に焦点を当てたヨガが行われました。
みなさん、ねじれましたか？
そして…ヨガのあとのお楽しみは
TEMO特製ヨガプレート。
6月27日のメニューは
・ペパーミントハーブティー
・玄米と豆腐の冷や汁風
・スパイシーチキンと夏野菜のブロシェット（串刺し）
・雑穀米せんべい
・グリーンサラダ
・緑茶白玉＆あずきバニラ
でした。
（写真はまやさんのブログへ → http://ameblo.jp/maya-yoga/entry-10575383020.html#main
7月は第2日曜日は通常レッスンですが
第４日曜日の25日はヨガの前に
アロマオイルを使ってセルフマッサージをするそうです。
なんでもデトックス効果があるのだとか。
その日は写真家 直未知さんの個展
「息が切れる惑星 ラダック」も始まっているはずです。
ぜひぜひお楽しみに！
