今夜、TEMOの２階で急きょヨガのお教室が催されました。“maya yoga”を主宰するまやさんと生徒さん数人に交じって娘も飛び入り参加。キャンドルの明かりとともに、ゆったりと体を動かしたり、体の力を抜いて呼吸したり…。「ヨガってこんなに静かなんだ」とダンナさまがびっくりするほどゆったりと落ち着いた空気に包まれた今宵のTEMO。cafe自体もヨガやってるかのように深い呼吸をしているようでした。きっと明日はいつにもましてリラックスしたTEMOになっているんじゃないかしら。ヨガの先生「まやさん」はタイ式マッサージ師としても活動されている方で現在、中原や小杉のほか、自由が丘、生田、府中などでもヨガの教室を開かれているようです。じつはTEMOとのコラボでヨガ＆マクロビ料理のコースも計画中ですのでこれからTEMOでも定期的に開いてくださることかと思います。
興味のある方は要チェック！ お願いします。
maya yoga
